Современное образование предъявляет высокие требования к уровню компетентности и эмоциональному состоянию педагогов. Постоянные стрессы, интенсивные рабочие графики и высокая ответственность создают риск развития синдрома эмоционального выгорания. Чтобы поддержать наших замечательных педагогов, педагогом-психологом, кандидатом психологических наук Илоной Евгеньевной Раецкой проведен практико-ориентированный семинар, направленный на профилактику усталости и укрепление психоэмоционального здоровья.
Семинар собрал классных руководителей 6-х и 8-х классов, заинтересованных в улучшении своего самочувствия и повышении продуктивности труда.
Илона Евгеньевна поделилась практическими инструментами управления стрессовыми ситуациями, продемонстрировала техники восстановления внутреннего баланса. В рамках семинара особое внимание было уделено важности своевременного распознавания признаков переутомления и выработке индивидуальных способов защиты от профессиональных рисков.
Участникам была предложена экспресс-диагностика текущего уровня эмоционального выгорания, приемы и техники, направленные на восстановление внутренних ресурсов организма, формирование позитивного отношения к трудностям педагогической профессии. Полученные рекомендации педагоги смогут легко интегрировать в повседневную жизнь, создавая комфортные условия для качественного исполнения обязанностей и сохранения гармонии души.
Проведенное Илоной Евгеньевной занятие вызвало большой интерес и благодарность классных руководителей — коллеги поделились положительными отзывами и выразили желание продолжить подобные встречи, обмениваясь опытом и взаимно вдохновляя друг друга.
Благодаря психолого-педагогическому сопровождению педагогического коллектива, в Ставропольском президентском кадетском училище формируется здоровое профессиональное сообщество, ориентированное на достижение высоких результатов и сохранение внутренней устойчивости каждого члена педагогического коллектива!
