Просмотры материалов : 14136092

 

 

Здесь
можно ознакомиться 

с инструкцией о порядке пользования системой "Электронный дневник"

Скачать программу
"ЛМС Школа"

 

Экзамен на выносливость и скорость Печать
Новости - Новости
21.10.2020 11:13

Воспитанники учебного курса 5-х классов Ставропольского президентского кадетского училища сдавали нормативы по физической подготовке. Оценивались три параметра: скорость, сила и выносливость. Самым юным кадетам училища необходимо было пробежать на скорость 60 метров, подтянуться на перекладине, самые сильные могли сделать это до 6 раз, а также пробежать 1 000 метров, продемонстрировав свою выносливость.

В сдаче нормативов принимало участие 105 воспитанников. Все кадеты старались изо всех сил и в итоге показали достойный результат.

 

 

 

Нормативы по физической культуре для воспитанников 5-х классов

Наименование упражнения

№ упр.

Единицы измерения

Нормативы и нормативные требования

5-й класс

«отл.»

«хор.»

«удовл.»

Подтягивание на перекладине

3

кол-во

раз

6

4

2

Бег на 60 м

28

сек.

10,0

10,5

11,0

Бег на 1 км

34

мин, сек.

4.20

4.35

5.10

 

Фото: Никита Иванов, 8Д (ДО "Фотостудия")